Arrêt Tabac

Votre tabagisme envahit progressivement votre vie quotidienne au détriment de votre santé, de votre famille ou de votre travail.

Vous êtes dans l’impossibilité de contrôler ce mécanisme, c’est plus fort que vous, c’est comme si une autre partie de vous-même prenait le pouvoir.

Vous ne prenez plus de plaisir, c’est devenu un automatisme.

L’hypnose pour vous libérer

Mon accompagnement pour l’arrêt du tabac, en 3 étapes :

1/ Le premier rendez-vous permet de faire un point sur vos attentes et vos motivations. En fonction de nos échanges, nous allons calibrer la première séance pour vous en détacher.

2/ Le 2ème rendez-vous, une semaine plus tard a pour objectif de faire un debriefing sur votre arrêt et d’activer de nouveaux leviers si besoin.

3/ Le 3ème rendez-vous a lieu un mois plus tard pour acter l’arrêt définitif (Dans la plupart des cas, 2 séances sont suffisantes)