Votre bouée de sauvetage contre le stress. Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? C’est une technique simple et efficace qui repose sur la respiration. En synchronisant notre respiration avec les battements de notre cœur, nous pouvons influencer notre état physiologique… Lire la suite »🛟 La cohérence cardiaque
💰 Un Investissement stratégique pour les entreprises La Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT) est au cœur des préoccupations actuelles des entreprises. En effet, les études (Parlonsrh.com) les plus récentes montrent clairement que la QVCT impacte positivement non… Lire la suite »🍵 QVCT
Le sommeil est une composante essentielle de notre bien-être physique et mental. Les pratiques complémentaires sont une solution pour votre sommeil. En neuroscience, le sommeil est de plus en plus reconnu comme un élément crucial pour le fonctionnement optimal du… Lire la suite »💤 Solution pour votre Sommeil
L’hypnose et la procréation médicalement assistée (PMA) : aujourd’hui, je voudrais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur. Avec mon épouse nous avons suivi le parcours PMA et je connais ce long processus éprouvant et générateur de stress.… Lire la suite »👨👩👧👦 L’hypnose et PMA